恋愛テクニック

セックスレスの解消!セックスが苦手な女性の原因と対策の仕方とは?

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セックスレス

彼のことは大好きなのに、セックスはどうしても苦手ということで、セックスレスになっているカップルもいるようです。

好きならエッチするのは当然と思うのですが、一体どういうことなのでしょうか?

セックスレスのままだと、男性は浮気に走りやすくなりますし、エッチの出来ないことが原因で別れるはめになるかもしれません。

そこで今回は、セックスが苦手な女性の原因とセックスレスの解消方法をご紹介します。

釣り目
セックスレスは別れる原因にもなるから、解消しないとね!
若芽
 どんな対策があるか知りたいね?

セックスレスとは

初めに、セックスレスについて誤解があってはいけませんから、簡単に説明しますね。

セックスレスとは、片一方に特別な事情がないにもかかわらず、1ヶ月以上セックスが出来ない状態のことをいいます。

パートナー同士がお互いに、セックスを希望していない場合などは、セックスレスとは言いません。

どちらかがエッチを望んでいるのに、1ヶ月以上セックスがない状況、その後も長期間に渡りできないと予想される場合に、セックスレスと定義されます。

ただし、これより短い期間であっても、人によってはセックスレスと感じることもあります。

特別な事情とは、妊娠や怪我・病気など、それらによる長期入院などをいいます。

※遠距離や単身不妊などの不可抗力については、考慮しません。

セックスレスの原因

セックスレスとなる原因とは、一体どんなものがあるのでしょうか?

主な要因は、仕事の疲労やストレス、環境の変化、精力の減衰、体のコンプレックス、セックスへの恐怖や抵抗感、恋愛感情・スキンシップの低下などが複雑に絡み合っているとされています。

仕事の疲労やストレス

仕事の疲労やストレスは、思考の低下や体への様々な影響を及ぼします。

そのため、セックスレスへの影響もまた、例外ではありません。

長期間にわたる過度な勤務時間やプレッシャーなどが、疲労やストレスを招きます。

女性の場合は仕事の後の家事、また、子供がいる場合は育児ストレスが引き金になることもあるでしょう。

環境の変化

新しく就業した慣れない仕事、職場の転勤、住まいの移転など、環境の変化がストレスとなってしまうことがあります。

女性の場合は、妊娠・出産による環境の変化でも、表れることがあります。

精力の減衰

特に男性におこることが多いですが、加齢などによる精力減退が、セックスレスに繋がります。

体のコンプレックス

女性では、胸が小さい、体毛、生理不順、臭いなど、体のコンプレックスによって、セックスレスを引き起こすこともあります。

セックスへの恐怖

セックスが初めてのときのトラウマなどが恐怖となり、セックスレスを引きずってしまうことがあります。

セックスへの抵抗感

セックスに対する教育や、しつけによって植え付けられた嫌悪感が妨げとなります。

セックスをしても気持ちよくない、感じないなどの否定が抵抗となって、セックスレスになってしまいます。

スキンシップの不足

恋愛感情がなくなり、愛情やキス・前戯など、スキンシップ不足や低下によって、セックスレスになっていくことがあります。

セックスレスの問題点

では、セックスレスになると何が問題なのでしょうか?

セックスそのものがスキンシップですが、セックスレスに陥ると、元の状態に戻ることは難しいとされています。

スキンシップが不足すれば、だんだんに互いを必要としなくなります。

不倫や浮気といった不貞を働きやすい状況を作るため、最後は別れてしまう結果になってしまうでしょう。

2013年12月に某コンドームメーカーが、全国の20代から60代までの男女約5000人を対象にアンケートを実地しました。

そして、1ヶ月におけるセックスの回数が最も多いのが、0回という回答数で、男女とも3割を占めていることがわかりました。

現在日本では、3組に1組のカップルが離婚すると言われていますが、セックスレスが大きな影響を与えていると言わざるを得ません。

セックスレスを解決しないままでは、次のお相手とも決してうまくいくことはありません。

負の連鎖を断ち切るためにも、セックスレスを解消しましょう。

セックスレスの解消

セックスレスを解消するためには、原因となっているものを取り除かなくてはいけません。

紹介した中から、あなたに当てはまるものはどれなのか?まずは確認してみましょう。

原因を特定したら、解決のための方法を二人で話し合うようにします。

片方はセックスをしたい、もう片方はしたくないを、お互いに一方が悪いと押し付けていても、何の解決にも繋がりません。

もしお互いが責任をなすりつけているようなら、負担も分担するという考え方をしないと、前には進みません。

今一度、お互いの否を認めるようにして、どうしたらベストに近づけるのか?を、二人で考えるときなのです。

セックスレスの解消

セックスレスを解消するためには、原因となっているものを取り除かなくてはいけません。

紹介した中から、あなたに当てはまるものはどれなのか?まずは確認してみましょう。

原因を特定したら、解決のための方法を二人で話し合うようにします。

例えば仕事からくる疲労であれば、長時間勤務を見直すことです。

育児ゃ家事が、一方の女性にだけ負担がかかっているようなら、分担すべきでしょう。

これだけでも、コミュニケーションがうまくいくようになるはずです。

環境の変化に対してはある意味不可抗力ですから、気持ちを切り替えてなれるのを待つしかありません。

精力減退には、よいサプリメントなどを摂取することも検討しましょう。

体のコンプレクスについては、産婦人科で診察してもらったり、美容整形も検討してみてはいかがでしょうか。

セックスへの恐怖や抵抗感があるようでしたら、カウンセリングを受けるのも一方です。

そしてスキンシップ不足なら、1から愛を確かめ合うようにしましょう。

片方はセックスをしたい、もう片方はしたくないを、お互いに一方が悪いと押し付けていても、何の解決にも繋がりません。

もしお互いが責任をなすりつけているようなら、負担も分担するという考え方をしないと、前には進みません。

今一度、お互いの否を認めるようにして、どうしたらベストに近づけるのか?を、二人で考えるときなのです。

セックスレスの対策

セックスが慢性化してきて、今一興味がそそられなくなったなどの場合は、セックスレスの対策として、香りで性欲を促す方法があります。

一つは、二人のお部屋に香水を使用してみるのもいいでしょう。

セックスは、デリケートな部分も大切にしないと、盛り上がりません。

ベッドタイム香水【Viens Floral(ヴィヤンフローラル)】は、ベッドタイム専用の香水ですから、性的興奮を高め盛り上げてくれる、唯一つの香りの品です。

セックスレス解消の鍵を、にぎってくれるかもしれません。

男性の方がどうも精力が衰えてきたなぁ?と感じている場合が二つ目ですが、サプリを試してみることをおすすめします。

実際に勃起不足は、男性なら早漏もしくはなかなかいかない、そしてなにより、やる気が失せてしまいます。

そのため、エッチが全然楽しくなくなります。

それを解消するためにも、サプリメントを取ることは非常に有効です。

興味のある方は、マカ&クラチャイダム20000+通販の選び方!格安に購入する方法で詳しく紹介していますので、ご覧になってみてください。

まとめ

セックスレスの解消!セックスが苦手な女性の原因と対策の仕方は、いかがでしたか?

セックスレスは必ずとい言っていいほど、別れる原因に大きく作用しています。

何の対策もしないまま解決出来ないと、悪循環になってしまいます。

できるだけ二人で話し合い、解消するように努めましょう。

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